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  通过调整作息时间、合理饮食、保持心情愉快、适当运动以及正确使用药方，我们可以有效地补回气血，改善脸色。重要的是要坚持这些方法，养成良好的生活习惯，以保持健康的体魄和美丽的面容。

  苏说有理 2023-07-31 02:27:34