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哪些蔬菜不利于减肥?
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蔬菜是减肥餐单中的重要组成部分,但并不是所有的蔬菜都对减肥有益。玉米、豌豆、爱发168APP下载和罐装蔬菜都不利于减肥。应该选择低糖、低淀粉、低热量的蔬菜,如菠菜、芦笋、西兰花等。
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2023-09-26 15:58:54