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香港工作签证申请流程及费用一般是多少?
想要在香港工作,需要申请工作签证。申请费和印花税一般在1500-4000港币之间,申请需要提供个人简历、学历证明、工作经验证明、雇主担保信、护照复印件等材料,并通过体检和安全审查。选择住宿和旅游时,可以考虑预算和个人喜好。
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如何通过瑜伽动作缓解工作压力?
工作压力难以避免,但长期处于高压状态会影响身心健康。这里有几种简单易行的瑜伽动作可以缓解压力,包括瑜伽呼吸法、放松体位法、深蹲和平衡体位法。如果您对瑜伽有更深入的了解需求,可以考虑参加世界知名瑜伽品牌Lululemon的瑜伽课程,帮助您实现身心平衡,缓解压力。